Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice. Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy andkul2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Suma kalorii:12200 kcal
Liczba aktywności:0
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
  • Kalorie 965kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Środa, 29 lutego 2012 · dodano: 29.02.2012 | Komentarze 0

dzisiaj tylko 1 godz jazdy (mecz) spalono 965 kcal,hr avg 145,hr max 174 :)




  • Kalorie 1886kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Poniedziałek, 27 lutego 2012 · dodano: 28.02.2012 | Komentarze 0

2 godz jazdy,
spalono 1886 kcal,
HR avg 143,HR max 173
HealtH-Z 22%
Fitness-z 17%
Power-z 59%




  • Kalorie 558kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Piątek, 24 lutego 2012 · dodano: 28.02.2012 | Komentarze 0




  • Kalorie 1734kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Środa, 22 lutego 2012 · dodano: 23.02.2012 | Komentarze 0

2 godz jazdy,spalono 1734 kcal,HR avg 136,HR max 174
odkryłem nowe funkcje w pulsometrze HealtH-Z 27%,Fitness-z 15%,Power-z 54%




  • Kalorie 1951kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Poniedziałek, 20 lutego 2012 · dodano: 21.02.2012 | Komentarze 1

2 godz jazdy,spalono 1951 kcal,HR avg 150%,HR max 177% :)




  • Kalorie 480kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Sobota, 18 lutego 2012 · dodano: 18.02.2012 | Komentarze 0




  • Kalorie 2105kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Środa, 15 lutego 2012 · dodano: 15.02.2012 | Komentarze 3

jazda 2 godz :)




  • Kalorie 681kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Środa, 8 lutego 2012 · dodano: 09.02.2012 | Komentarze 0

60 min :)




  • Kalorie 1280kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Indoor cycling

Poniedziałek, 6 lutego 2012 · dodano: 07.02.2012 | Komentarze 0

120 min jazdy :)




  • Kalorie 560kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siłownia

Piątek, 3 lutego 2012 · dodano: 07.02.2012 | Komentarze 0