Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice. Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Trek Domane S 18276 km
MERIDA MTB 19462 km
Merida Race 880 15445 km
Trenażer 77 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy andkul2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:394.00 km (w terenie 55.00 km; 13.96%)
Czas w ruchu:16:13
Średnia prędkość:24.30 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:1640 m
Maks. tętno maksymalne:182 (96 %)
Maks. tętno średnie:155 (82 %)
Suma kalorii:13573 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:39.40 km i 1h 37m
Więcej statystyk
  • DST 34.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1360kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 30 kwietnia 2013 · dodano: 30.04.2013 | Komentarze 0

podjazdy


Kategoria Trening


  • DST 30.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 12.86km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 154 ( 81%)
  • Kalorie 1528kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Teren

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria MTB


  • DST 29.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 26.77km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 127 ( 67%)
  • Kalorie 793kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyjazd

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

szopienice-3stawy-szopienice


Kategoria Jazda


  • DST 52.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1640kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

szopienice-lędziny-szopienice


Kategoria Trening wytrzymałościowy


  • DST 34.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 164 ( 87%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1166kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0

szopie-dąbrowa górnicza-szopie
wyjazd do serwisu zobaczyć co z góralem :)


Kategoria Trening


  • DST 64.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 2173kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 2

pochmurno i wietrznie

#lat=50.345456771004&lng=19.076385000001&zoom=11&maptype=ts_terrain


Kategoria Trening wytrzymałościowy


  • DST 43.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 28.35km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 78%)
  • Kalorie 1359kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0

Szopienice-giszowiec-Wesoła-Giszowiec-Szopienice


Kategoria Trening


  • DST 29.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 173 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 75%)
  • Kalorie 902kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0

#lat=50.258786316046&lng=19.102435&zoom=12&maptype=ts_terrain


Kategoria Trening


  • DST 50.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 29.41km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 155 ( 82%)
  • Kalorie 1702kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0

stara trasa na szosie

#lat=50.203523234739&lng=19.152145&zoom=11&maptype=ts_terrain


Kategoria Trening


  • DST 29.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 25.59km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda

Piątek, 12 kwietnia 2013 · dodano: 12.04.2013 | Komentarze 0

test nowego roweru,ustawienie siodełka,jazda kontrolna z hamowaniem :) jak na pierwszy raz to poszło ok

fota roweru

Rower Merida Race 880 © andkul2


Kategoria Jazda