Info
Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec10 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty6 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień17 - 1
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień20 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień19 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 5
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj18 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień18 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec23 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 2
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 1
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty11 - 4
- 2012, Styczeń14 - 2
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 891.00 km (w terenie 346.00 km; 38.83%) |
| Czas w ruchu: | 42:19 |
| Średnia prędkość: | 21.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 9398 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (88 %) |
| Suma kalorii: | 22644 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 46.89 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.00km
- Czas 00:59
- VAVG 27.46km/h
- Kalorie 419kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 47.00km
- Teren 47.00km
- Czas 04:28
- VAVG 10.52km/h
- VMAX 69.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 183 (101%)
- HRavg 161 ( 88%)
- Kalorie 3240kcal
- Podjazdy 1232m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Zawody MTB
- DST 25.00km
- Teren 21.00km
- Czas 01:11
- VAVG 21.13km/h
- Kalorie 733kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:30
- VAVG 22.00km/h
- Kalorie 916kcal
- Podjazdy 303m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:00
- VAVG 15.00km/h
- Kalorie 275kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jazda
- DST 54.00km
- Teren 54.00km
- Czas 03:35
- VAVG 15.07km/h
- Kalorie 1866kcal
- Podjazdy 1576m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 42.00km
- Teren 42.00km
- Czas 02:44
- VAVG 15.37km/h
- Kalorie 1408kcal
- Podjazdy 1033m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 32.00km
- Teren 32.00km
- Czas 02:00
- VAVG 16.00km/h
- Kalorie 1226kcal
- Podjazdy 911m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 22.00km
- Teren 22.00km
- Czas 01:19
- VAVG 16.71km/h
- Kalorie 806kcal
- Podjazdy 534m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria MTB
- DST 26.00km
- Czas 01:02
- VAVG 25.16km/h
- Kalorie 452kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening