Info
Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec10 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty6 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień17 - 1
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień20 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień19 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 5
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj18 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień18 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec23 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 2
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 1
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty11 - 4
- 2012, Styczeń14 - 2
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 599.00 km (w terenie 154.00 km; 25.71%) |
| Czas w ruchu: | 27:55 |
| Średnia prędkość: | 20.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
| Suma kalorii: | 20359 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 42.79 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.00km
- Czas 00:36
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
krótki bo dziura w tylnym kole złapałem a złapałem a zapas też dziura :(
- DST 54.00km
- Teren 8.00km
- Czas 02:14
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1865kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0
szopie-ledziny-szopie
- DST 33.00km
- Teren 4.00km
- Czas 01:36
- VAVG 20.62km/h
- VMAX 4.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 1029kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0
wyjazd suchy powrót mokry,burza mnie złapała
- DST 58.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:35
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 2051kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
szopie-rogoznik-bobrowniki-czeladz-szopie
- DST 29.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:08
- VAVG 13.59km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 2076kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Rożnów 2
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
href="">1723831</a> - powered by <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
w drugim dniu słonko wyszło w południe,trasa krótka bo do domu trzeba jechać ale w sierpniu powrót :)
Mapa jeziora Rożnowskiego i okolic
© andkul2
Rower krótki odpoczynek
© andkul2
Jezioro Małpia Wyspa
© andkul2
Posiłek regeneracyjny
© andkul2
Jezioro Roznów widok
© andkul2
- DST 51.00km
- Teren 45.00km
- Czas 04:18
- VAVG 11.86km/h
- VMAX 66.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 (101%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 4387kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Rożnów 1
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
href="">1723822</a> - powered by <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
miało być słonecznie a lało od rana,młodzież i szwagier popłynęli na regaty a ja pojechałem pojeździć 
Przygotowania do regat myju,myju
© andkul2
To płyniemy na regaty
© andkul2
Las wjazd pod górę
© andkul2
Szlak i rzeczka pod góre
© andkul2
Zjechałem z zółtego szlaku
© andkul2
powrót jeziorem
Rower na łodzi powrót wodą
© andkul2
puchar zdobyty I miejsce w open
Pucharek za I miejsce w regatach
© andkul2
- DST 57.00km
- Teren 3.00km
- Czas 02:26
- VAVG 23.42km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0
szopienice-dzieckowice-szopienice
- DST 26.00km
- Czas 00:48
- VAVG 32.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
okolica-interwały sobie pojechałem 8 x 3min na płaskim na końcu rozjazd,pulsometr padł(bateria) :(
- DST 33.00km
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
TDP K-ce
Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0
TDP podium Katowice
© andkul2
Fontanna Katowice Spodek
© andkul2
TDP kolarze ucieczka
© andkul2
TDP peleton
© andkul2
TDP peleton gdzieś w srodku
© andkul2
Tdp peleton na Warszawskiej
© andkul2
TDP za peletonem zaplecze kolarzy
© andkul2
- DST 41.00km
- Czas 01:45
- VAVG 23.43km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 1324kcal
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0
szopie-jaworzno-szopie
href="">1703052</a> - powered by <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>