Info
Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec10 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty6 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień17 - 1
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień20 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień19 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 5
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj18 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień18 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec23 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 2
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 1
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty11 - 4
- 2012, Styczeń14 - 2
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 304.00 km (w terenie 64.00 km; 21.05%) |
| Czas w ruchu: | 13:57 |
| Średnia prędkość: | 21.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 18000 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 11138 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 60.80 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.00km
- Teren 19.00km
- Czas 01:26
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 958kcal
- Podjazdy 2000m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
okolica
Kategoria Trening
- DST 61.00km
- Teren 3.00km
- Czas 02:43
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 155 ( 86%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 1948kcal
- Podjazdy 5000m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0
szopi-mierzęcice-szopi
Kategoria Trening wytrzymałościowy
- DST 41.00km
- Teren 27.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 1523kcal
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Szopie-Murcki-Szopie
Kategoria Trening
- DST 65.00km
- Teren 15.00km
- Czas 03:02
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2450kcal
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Szopie-M ce=Lędziny-Szopie
Kategoria Trening
- DST 108.00km
- Czas 04:51
- VAVG 22.27km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 4259kcal
- Podjazdy 5000m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza 100 ;/
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0
Szopie-Ogrodzieniec-Zawiercie-Pogoria-Szopie
Wjazd do Niegowonic
© andkul2
Niegonowice skały
© andkul2
Niegowowice zjazd z góry
© andkul2
Ogrodzieniec Zamek
© andkul2
Brama wjazdowa na Zamek
© andkul2
Niegowonice góra widok
© andkul2
Kategoria Trening wytrzymałościowy