Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice. Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Trek Domane S 18276 km
MERIDA MTB 19462 km
Merida Race 880 15445 km
Trenażer 77 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy andkul2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:747.00 km (w terenie 326.00 km; 43.64%)
Czas w ruchu:37:55
Średnia prędkość:19.70 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:11454 m
Maks. tętno maksymalne:182 (96 %)
Maks. tętno średnie:152 (80 %)
Suma kalorii:30481 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:46.69 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 66.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 27.89km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 168 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 73%)
  • Kalorie 1864kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-pyrzowice-czeladz-szopienice


Kategoria Jazda


  • DST 42.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-wesoła-kostuchna-szopienice


Kategoria Trening wytrzymałościowy


  • DST 64.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 28.87km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 389m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-kostuchna-szopienice


Kategoria Trening


  • DST 47.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 27.92km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1341kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-lędiny-szopienice


Kategoria Trening wytrzymałościowy


  • DST 54.00km
  • Teren 54.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 15.14km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 3192kcal
  • Podjazdy 1522m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rożnów 7

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria MTB


  • DST 36.00km
  • Teren 36.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 16.74km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 1672kcal
  • Podjazdy 844m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rożnów 6

Czwartek, 22 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria MTB


  • DST 30.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 12.41km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • HRmax 165 ( 87%)
  • HRavg 131 ( 69%)
  • Kalorie 1612kcal
  • Podjazdy 925m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roznów 5

Wtorek, 20 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria MTB


  • DST 40.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Kalorie 1233kcal
  • Podjazdy 893m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roznów 4

Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria MTB


  • DST 48.00km
  • Teren 48.00km
  • Czas 02:46
  • VAVG 17.35km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • HRmax 179 ( 95%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 2403kcal
  • Podjazdy 889m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rożnów 3

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda


  • DST 53.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 19.51km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 150 ( 79%)
  • Kalorie 2454kcal
  • Podjazdy 957m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rożnów 2

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda