Info
Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice. Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1140594 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec10 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty6 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień17 - 1
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień20 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień19 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 5
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj18 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień18 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec23 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 2
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 1
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty11 - 4
- 2012, Styczeń14 - 2
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Lipiec, 2013
Dystans całkowity: | 1129.00 km (w terenie 141.00 km; 12.49%) |
Czas w ruchu: | 44:38 |
Średnia prędkość: | 25.29 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
Suma podjazdów: | 8134 m |
Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (82 %) |
Suma kalorii: | 37050 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 49.09 km i 1h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 17.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:50
- VAVG 20.40km/h
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Do serwisu po klocki
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:00
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 2319kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda z IC
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
katowice-łaziska dórne-katowice
- DST 17.00km
- Czas 00:40
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
D IC P
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
- DST 47.00km
- Czas 01:37
- VAVG 29.07km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 150 ( 79%)
- Kalorie 1450kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
szopienice-ledziny-szopienice
- DST 17.00km
- Teren 17.00km
- Czas 02:02
- VAVG 8.36km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 181 ( 96%)
- HRavg 151 ( 80%)
- Kalorie 1778kcal
- Podjazdy 819m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb Piwniczna
Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 1
Ciężki maraton,deszcz,błoto,dawno tak nie zmarzłem.
W górach wilgotne zimne mgły i prawie ciągły deszcz z góry a z dołu błoto prosto na twarz.Jechałem Mini klocki z przodu padły po zjeździe z Wielkiego Rogacza i potem wszystkie zjazdy z buta
Trasa była OK jest na niej wszystkiego po trochu, wrócę tam jak będzie ciepło i sucho.Rower po maratonie
© andkul2Klocki przód
© andkul2
- DST 21.00km
- Teren 12.00km
- Czas 01:11
- VAVG 17.75km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 153 ( 81%)
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 601kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Relaks
Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0
po okolicy
- DST 75.00km
- Czas 02:39
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 94%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 2538kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 11.07.2013 | Komentarze 0
IC Katowice
- DST 37.00km
- Teren 29.00km
- Czas 02:05
- VAVG 17.76km/h
- VMAX 44.00km/h
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 1312kcal
- Podjazdy 427m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Mtb
Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
las Murcki podjazdy
- DST 137.00km
- Czas 04:57
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 66.00km/h
- HRmax 177 ( 94%)
- HRavg 149 ( 79%)
- Kalorie 4565kcal
- Podjazdy 892m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Jura
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
- DST 48.00km
- Czas 01:43
- VAVG 27.96km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1402kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0