Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice. Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1140594 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Trek Domane S 18276 km
MERIDA MTB 19462 km
Merida Race 880 15445 km
Trenażer 77 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy andkul2.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:747.00 km (w terenie 326.00 km; 43.64%)
Czas w ruchu:37:55
Średnia prędkość:19.70 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:11454 m
Maks. tętno maksymalne:182 (96 %)
Maks. tętno średnie:152 (80 %)
Suma kalorii:30481 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:46.69 km i 2h 22m
Więcej statystyk
  • DST 53.00km
  • Teren 53.00km
  • Czas 03:47
  • VAVG 14.01km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • HRmax 182 ( 96%)
  • HRavg 140 ( 74%)
  • Kalorie 2827kcal
  • Podjazdy 1315m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Roznów 1

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0


Kategoria Jazda


  • DST 30.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 870kcal
  • Podjazdy 270m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

okolica lajcik




  • DST 30.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 8.65km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 180 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 80%)
  • Kalorie 3247kcal
  • Podjazdy 1272m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mtb Korbielów

Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

powtórka z Piwnicznej czyli lało w górach mgła i zimno ale klocki wytrzymały :)


Kategoria MTB


  • DST 42.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 76%)
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 320m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-kostuchna-szopienice


Kategoria Trening wytrzymałościowy


  • DST 75.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 27.78km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 162 ( 86%)
  • HRavg 134 ( 71%)
  • Kalorie 1991kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Merida Race 880
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jazda

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0

szopienice-łaziska-mysłowice-szopienice


Kategoria Jazda


  • DST 37.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 20.18km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 1356kcal
  • Podjazdy 375m
  • Sprzęt MERIDA MTB
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening Mtb

Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0

las murcki


Kategoria Trening