Info
Ten blog rowerowy prowadzi andkul2 z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 54600.50 kilometrów w tym 14983.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.07 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1140594 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Listopad1 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2022, Luty5 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Październik6 - 0
- 2021, Wrzesień15 - 0
- 2021, Sierpień13 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec22 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec11 - 0
- 2021, Luty6 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik11 - 0
- 2020, Wrzesień18 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec17 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj13 - 0
- 2020, Kwiecień10 - 0
- 2020, Marzec10 - 0
- 2020, Luty3 - 0
- 2020, Styczeń5 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień5 - 0
- 2017, Sierpień13 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec17 - 0
- 2017, Maj20 - 0
- 2017, Kwiecień13 - 0
- 2017, Marzec9 - 0
- 2017, Luty6 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad6 - 0
- 2016, Październik6 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 0
- 2016, Sierpień17 - 1
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj19 - 0
- 2016, Kwiecień20 - 0
- 2016, Marzec13 - 0
- 2016, Luty8 - 0
- 2016, Styczeń9 - 0
- 2015, Grudzień19 - 0
- 2015, Listopad21 - 0
- 2015, Październik17 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień19 - 0
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 5
- 2015, Marzec10 - 0
- 2015, Luty8 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec21 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj18 - 2
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec14 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień18 - 0
- 2013, Listopad13 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień18 - 0
- 2013, Sierpień16 - 0
- 2013, Lipiec23 - 2
- 2013, Czerwiec12 - 0
- 2013, Maj19 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 2
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik12 - 0
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień9 - 2
- 2012, Lipiec14 - 0
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień8 - 1
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty11 - 4
- 2012, Styczeń14 - 2
- 2011, Grudzień2 - 5
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień11 - 0
- 2011, Sierpień13 - 2
- 2011, Lipiec10 - 0
- 2011, Czerwiec9 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
| Dystans całkowity: | 574.00 km (w terenie 104.00 km; 18.12%) |
| Czas w ruchu: | 26:42 |
| Średnia prędkość: | 29.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 1860 m |
| Suma kalorii: | 9598 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 47.83 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 75.00km
- Czas 01:50
- VAVG 1:28min/km
- Kalorie 855kcal
- Aktywność Aerobik
Trenazer
Sobota, 12 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
- DST 48.00km
- Czas 01:00
- VAVG 1:15min/km
- Kalorie 445kcal
- Aktywność Aerobik
Trenazer
Czwartek, 10 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
- Czas 01:00
- Aktywność Pływanie
Basen
Poniedziałek, 7 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
- DST 33.00km
- Teren 33.00km
- Czas 02:04
- VAVG 15.97km/h
- Kalorie 857kcal
- Podjazdy 259m
- Sprzęt MERIDA MTB
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb
Sobota, 5 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Jazda
- DST 36.00km
- Czas 01:30
- VAVG 24.00km/h
- Kalorie 712kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Merida Race 880
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Piątek, 4 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 72.00km
- Czas 01:30
- VAVG 1:15min/km
- Kalorie 711kcal
- Aktywność Aerobik
Trenazer
Środa, 2 grudnia 2015 · dodano: 20.12.2015 | Komentarze 0
- DST 3.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:22
- VAVG 7:20min/km
- Kalorie 230kcal
- Podjazdy 7m
- Aktywność Bieganie
Bieg
Wtorek, 1 grudnia 2015 · dodano: 19.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria Bieganie